Paleo 30 dagar
Tänk vad en månad går fort! Har under januari gjort utmaningen Paleo 30 dagar, ren och naturlig mat som är 100% Paleo – det blev…
Tänk vad en månad går fort! Har under januari gjort utmaningen Paleo 30 dagar, ren och naturlig mat som är 100% Paleo – det blev…
Ännu en gång har vi fått glädjen att ta del av ett gott recept från er läsare. Denna gången kommer receptet från Veronica Holm som…
Är kokossocker Paleo Är kokossocker Paleo? Tja det är ingen dagligvara. Men jämfört med vanligt raffinerat socker och andra kemiska sötningsmedel så är kokossocker helt…
Jag älskar enkla, snabba, goda, mättande och användbara tillbehör. Ett sådant är denna härliga sallad med bland annat vitlöksstekta champinjoner, avokado, spenat och chili. Helt…
Konsten att vispa kokosmjölk Att vispa kokosmjölk kan vara svårt och det var det för oss också många gånger innan vi kom på knepet som…
I helgen hade vi kalas här Under vårt tak och det bjöds på naturlig och god Paleomat! Soppa är ju något som jag brinner varmt…
Kokosolja Oerhört nyttig, mångsidig, god, välgörande och tålig! Vi pratar om kokosolja som troligen är en av de basvaror med störst användningsområden! Kokosoljan används inte enbart…
Just nu har vi avklarat första halvlek på vår 30 dagars strikta paleoutmaning! Under utmaningen då vi äter strikt Paleo använder vi oss inte av…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus