Beskrivning
21-dagar minipassutmaning
Naturliga rörelser för en starkare vardag
Just nu upplever vi tekniska problem med Swish på vår webbutik, det går tyvärr inte att genomföra ett köp med Swish via mobiltelefon. Men det går utmärkt med betalkort på alla medier eller Swish via en stationär dator. Vi jobbar på att lösa problematiken, tack snälla för er förståelse!
Små rörelser – stora förändringar!
Vill du röra dig mer och må bättre men känner att din kropp säger ifrån?
Då har vi lösningen! Med 21-dagar minipassutmaning får du enkla, effektiva och naturliga rörelseövningar som stärker kroppen, ökar din energi och förbättrar din rörlighet – på bara några minuter om dagen.
21-dagar minipassutmaning levereras direkt till din brevlåda i form av ett A5 häfte.
Låt oss guida dig till en starkare och mer rörlig vardag, steg för steg!
Vad är 21-dagar minipassutmaning?
Vår kropp är byggd för rörelse, men i dagens stillasittande samhälle har många av våra för människan naturliga rörelser försvunnit. Den här utmaningen hjälper dig att återupptäcka och integrera rörelse i din vardag – utan att det tar onödigt lång tid eller känns som en stor uppoffring.
✔ 21 dagar – 21 enkla övningar
✔ Endast några minuter per dag
✔ Kan göras var som helst – ingen utrustning behövs
✔ Förbättrar rörlighet, styrka och energi
Gör det på dina villkor:
✔ När du vaknat
✔ På jobbet
✔ Under lunchrasten
✔ Hemma, i skogen eller i parken
✔ Som en paus i en promenad
Gör det själv – eller tillsammans med en vän eller kollega!
Vad får du?
En ny rörelse varje dag i 21 dagar!
Allt samlat i en praktisk och ett lätthanterligt häfte!
Korta, men effektiva, övningar skapade utifrån människans naturliga rörelsemönster!
Varför 21 dagar minipassutmaning?
✔ Enkelt! Passar alla – inga förkunskaper eller redskap behövs.
✔ Effektivt! Små dagliga insatser ger stora resultat.
✔ Flexibelt! Gör övningarna när det passar dig.
Är du redo att komma igång?
Det enda du behöver är nyfikenhet och viljan att förändra så sköter vi resten!
Beställ 21-dagar minipassutmaning nu och låt oss inspirera dig dag för dag till en starkare, rörligare och piggare kropp!
Vi uppmanar dig att läsa Köpvillkor noggrant innan ett köp genomförs.
