Bananglass med mandelsmör och hackad mandel
Glass hör våren och sommaren till! Att njuta av en glass i solen en varm och härlig dag känns underbart. Tyvärr innehåller glassen som…
Glass hör våren och sommaren till! Att njuta av en glass i solen en varm och härlig dag känns underbart. Tyvärr innehåller glassen som…
Att starta en Paleo blogg måste vara bland det bästa vi gjort! Att få skriva, dela med sig, inspirera och ta del av andra människors…
Jod är ett mineralämne vilket är tillsatt i bordssalt och det måste vi ha för vår sköldkörteln skull! Sköldkörteln har en helt nödvändig uppgift som…
Paleo och Kalcium Äter man enligt Paleo så ingår inte mejerivaror och många undrar då hur man får i sig Kalcium? Mejerivaror är absolut inte…
Avokado en basvara i Paleoskafferiet Krämiga, näringsrika, mångsidiga, goda, nyttiga, ja avokado kan beskrivas på många sätt och det är ju inte konstigt. En jättefin…
Gröna bladgrönsaker innehåller så otroligt mycket nyttiga vitaminer, mineraler, enzymer, klorofyll och antioxidanter, allt detta vackert förpackat i ett fint grönt blad! Det finns så…
Nu är det Skärtorsdag och hela Påskhelgen ligger framför oss, gissar att det blir en hel del mat och en väldig massa ägg för många…
Inspiration är både glädje och lycka och dessutom ger den motivation till att ta ytterligare steg framåt, framåt in i det okända – bortom komfortzonen…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus