Hälsosam Ingefärsgröt
Efter att ha åkt på en dunderförkylning och legat hemma under täcket så gör man allt för att bli frisk! Att ingefära gör gott för…
Efter att ha åkt på en dunderförkylning och legat hemma under täcket så gör man allt för att bli frisk! Att ingefära gör gott för…
Fikonsmör Fikonsmör är ännu ett härligt Paleorecept som vi här Under vårt tak med glädje kan lägga till i vårt Paleoskafferi. Ha smöret på dina…
Olivolja får oss att tänka på Medelhavet, strålande sol, en klarblå himmel, bruset från havet och vackra böljande sandstränder! Underbara smaker och härliga rätter, olivoljan…
Nötbröd När vi för ett tag sedan fick Thomas Rode Andersen´s Paleokokbok i våra händer blev vi inspirerade till att testa nya och spännande recept.…
Supersnabb Bärsylt Många har frågat om hur vi gör vår supersnabba bärsylt som vi ofta äter tillsammans med Bananplättar, Paleovåfflor, Nötgröt eller på Vår Paleokokosgröt.…
Ännu en gång har vi fått underbar inspiration från er läsare. Vår Mjuka Banankaka har fått sällskap av härlig choklad och valnötter! Idén kommer fån…
Kyckling och Sötpotatisgratäng När två Paleorätter möts kan kärlek uppstå. Denna härliga gratäng med kyckling och sötpotatis kom till när Sötpotatisgratäng med köttfärs och Kycklinggryta…
Rödbetor är härligt och väldigt gott! Vi äter dem ofta kokta eller ugnsrostade och nu när det är säsong för denna härliga rotfrukt så njuter…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus