Idag vill jag
Måsten… Vi skapar så många måsten i vår vardag, man behöver ibland stanna upp och se sig omkring. Förstå var man befinner sig nu, se hur…
Måsten… Vi skapar så många måsten i vår vardag, man behöver ibland stanna upp och se sig omkring. Förstå var man befinner sig nu, se hur…
Vitlökschampinjoner på Tapasbordet Vitlökschampinjoner är nästan ett måste när vi dukar upp med Tapas här ”Under vårt tak”. Hur vi gör dem brukar variera och vi…
Hälsobringande växter Naturen är fantastisk och det finns så mycket att glädjas åt. Underbara vyer, öppna landskap, djupa skogar, vackra sjöar och ståtliga berg! Både…
Lek mer! Lek är roligt, utvecklande och väldigt Paleo. Att leva en Paleolivsstil handlar inte enbart om kosten utan lika mycket om utveckling, fysisk och mental…
Fiskbiffar Fisk är underbart gott och många gånger har vi tänkt att vi ska laga Fiskbiffar men det har på något konstigt sätt aldrig blivit…
Äpple med varm kokosmjölk Idag är det en riktig höstdag, det småregnar, bara 2 plusgrader, väldigt grått och lite trist. Även inne känns det rått…
MF Gruppen Sedan ett halvår tillbaka är vi utbildade och ”Licensierade Kostrådgivare inom Paleo, Lågkolhydratskost och LCHF”, av MF Gruppen, det är så fantastiskt att vi haft…
Paleolivsstil Det finns mycket man kan göra för att njuta av dagen, eller ”vila lite” som vi brukar säga. Det är en väldigt viktig del…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus