Mandelkakor med kardemumma

Mandelkakor med kardemumma Nu när våren och sommaren står för dörren så väntar trevliga små fikastunder i trädgården, på altanen, på innergården eller på balkongen.…

Paleovåfflor med kardemumma

Paleovåfflor med kardemumma Att vi älskar kardemumma här hemma ”Under vårt tak” är knappast någon nyhet för er läsare som följt oss länge och testat…

Stekt lever

Stekt lever Lever är något som både jag och Magnus har positiva upplevelser av från vår barndom, tyvärr har vi förstått att alla inte haft…

Chokladchiapudding

Chokladchiapudding Chiapudding är något som uppskattas av många och den senaste tiden har det blivit lite av en trend att använda Chiafrön och göra Chiapudding…

Paleo30dagar – Livsstilen

Paleo30dagar – Livsstilen Under vårt tak presenterar ”Paleo30dagar – Livsstilen”! En hälsoutmaning som fokuserar på helheten. Utmaningen innefattar Paleo kost, träning, sömn/vila, vätskebalans och mailsupport…

Ett glas vatten

Ett glas vatten Ett glas vatten betyder så mycket! Vatten är livsviktigt, allt levande kräver vatten för att klara sig. Att hålla en bra vätskebalans…

Gå utomhus

Gå utomhus Nu börjar våren på allvar komma och man kan till och med känna hur solen värmer, så underbart skönt. Med solen och värmens…

Sammanfattning av Paleo30dagar

Sammanfattning av Paleo30dagar Vår utmaning Paleo30dagar avslutades den 2:e mars och det har nu kommit in en hel del resultat från deltagarna. Så fantastiskt roligt…