Vikten av återhämtning
Vikten av återhämtning Vårt moderna samhälle känns ibland helt och hållet uppbyggt på stress, man ska hinna med allt varje dag och det är mängder…
Vikten av återhämtning Vårt moderna samhälle känns ibland helt och hållet uppbyggt på stress, man ska hinna med allt varje dag och det är mängder…
Morotsscones När man åker till England är det många som passar på att förföras av ett gott afternoon tea. Då dukas det upp med bl.a.…
Gårdsbutik är ett hett tips Att söka efter en gårdsbutik i sin närhet är ett hett tips, här brukar man alltid hitta de där riktigt…
Vissa höstdagar Vissa höstdagar vill man bara stanna inne, dricka te och äta torkade äppelringar. Idag är en sådan dag… Och det är helt ok,…
Sofia Eklund har praktiserat hos Under vårt tak Under september månad (2017) så har vi haft den stora förmånen att ha Sofia Eklund som praktikant…
Kokbok från Under vårt tak Nu är det klart – Under vårt tak har fått ett kokbokskontrakt och vi kommer ge ut vår alldeles egna…
Vilken fantastisk Rörelsepromenad! Ja, vilken dag vi fick när vi anordnade vår första Rörelsepromenad tillsammans med Åsa från Exactmove! Det hade milt sagt ösregnat dagen…
Hälsoutmaning Paleo30dagar Upplev en personlig hälsoutmaning, med start den 30:e oktober, som med hjälp av riktig mat och naturlig rörelse ger Dig mer energi och…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus