Din styrka

Din styrka Små citat som är tänkvärda och kan ge stora tankar och skapa nya möjligheter, vi vill gärna dela med oss av ett sådant…

Vad är Paleo 80/20-regeln?

Vad är Paleo 80/20-regeln? Kan man få positiva hälsoeffekter av en Paleokost även om man inte följer kosthållningen till 100%? Ja, med 80/20-regeln så får…