Inflammationshämmande Det finns mycket man kan göra i samband med en Paleo kost för att minska ännu mer på inflammationer i kroppen. Hälsoboosta på enkla…
Kategori: Kostrådgivning
IBS
IBS – Ett brev från en av våra läsare För ett tag sedan så fick vi ett brev från en av våra läsare som berörde…
Svårt att komma igång med Paleo
Svårt att komma igång med Paleo – Har provat allt och det bara inte går! – Känner inte den där energin alla pratar om och…
Tips för att undvika socker i din kost
Tips för att undvika socker i din kost När man går runt i en butik och läser på varornas innehållsförteckning kan man bara konstatera. –…
Kokosolja
Kokosolja Vi skriver ofta om alla fantastiska hälsofördelar som kokosolja har med sina medellånga fettsyror. Detta är ett inlägg om kokosolja som innehåller annonslänkar till…
Välgörande växter
Hälsobringande växter Naturen är fantastisk och det finns så mycket att glädjas åt. Underbara vyer, öppna landskap, djupa skogar, vackra sjöar och ståtliga berg! Både…
Licensierade Kostrådgivare
MF Gruppen Sedan ett halvår tillbaka är vi utbildade och ”Licensierade Kostrådgivare inom Paleo, Lågkolhydratskost och LCHF”, av MF Gruppen, det är så fantastiskt att vi haft…
Gräsbeteskött – Skogsåkra Gård
Gräsbeteskött – Skogsåkra Gård Vi pratar ofta, kanske lite lättvindigt, om kött från gräsbetande djur. Men vad betyder det egentligen, och varför är det så…
