Inflammationshämmande Det finns mycket man kan göra i samband med en Paleo kost för att minska ännu mer på inflammationer i kroppen. Hälsoboosta på enkla…
Etikett: Hälsa
TillbakaSömn
Sömn Sömn är en viktig del i Paleolivsstilen. Sömn och vila ger möjlighet till återhämtning och reflektion, vi talar ofta om att ”vila lite” och…
Licensierade Kostrådgivare
MF Gruppen Sedan ett halvår tillbaka är vi utbildade och ”Licensierade Kostrådgivare inom Paleo, Lågkolhydratskost och LCHF”, av MF Gruppen, det är så fantastiskt att vi haft…
Grön Smoothie med Crunch
Grön Smoothie med Crunch Ge din kropp en riktig vitaminkick! Denna härliga Gröna Smoothie med Crunch är proppad med vitaminer, antioxidanter, fett och mineraler. Nu…
Älskar att springa
Jag älskar att springa och gör det gärna, det ger mig ett lugn och en känsla av välbefinnande. Friheten att bara ge sig ut, utan att…
Under vårt tak i en Podcast
För ett tag sedan blev vi kontaktade av Benny Ottosson som ville göra en intervju med oss i en Padcast, oerhört spännande, nervöst, smickrande, roligt…
Vila lite
Vila lite Vi skriver ofta om hur Paleo är en livsstil och att kosten är en stor del i livsstilen men vi använder också uttrycket…
Äta enligt Paleo
Äta enligt Paleo Efter att ha publicerat en Råvaruguide för Paleo på vår blogg där vi listat alla varor som ingår i en Paleokost så…
