Blötlägga nötter och fröer Att blötlägga nötter och fröer, eller som det också heter – aktivera, innan man äter dem är bra på många sätt.…
Etikett: Hälsa
TillbakaGurkmeja är hälsokost förpackat i en rot
Gurkmeja är hälsokost förpackat i en rot Det har väl inte undgått någon att Gurkmeja (Curcuma longa) är välgörande för vår kropp. Den har en…
Grön hälsosmoothie
Grön hälsosmoothie En Grön antiinflammatorisk hälsosmoothie som är fylld med vitaminer, mineraler och antioxidanter, så underbart! Inlägget innehåller annonslänkar. Snabbt och enkelt En riktigt god smoothie…
C-vitamin
C-vitamin Det finns mycket att lära om denna viktiga, och ibland kanske lite bortglömda, C-vitamin! På senare tid*, med den oron som råder i omvärlden,…
Vår hälsoresa finns på YouTube
Vår hälsoresa finns på YouTube Vi har inte alltid ätit en Paleokost och kopplingen mellan hälsa och kost har heller inte alltid varit självklar. Nu…
Kombucha kit – enkelt, gott och nyttigt
Kombucha kit – enkelt, gott och nyttigt Visst du att det finns Kombucha kit att köpa? Det har aldrig varit lättare att brygga sin egen…
Rostade märgben med vitlök och havssalt
Rostade märgben med vitlök och havssalt Rostade märgben är superfood för din kropp, helt naturligt och snyggt potionerat. Benbuljong Att dricka riktigt fin buljong kokt…
Probiotika
Probiotika Probiotika är de goda bakterierna som hela ditt matsmältningssystem behöver för att trivas och fungera som bäst. Här följer en liten guide över probiotika.…
