Beskrivning

Ren & Naturlig Mat – Med recept från Paleoskafferiet

Njut av hälsosamma måltider och recept i kokboken Ren & Naturlig Mat.

Välkommen till kokboken Ren & Naturlig Mat – Med recept från Paleoskafferiet. Här finner du en skatt av fantastiska recept som speglar den rena och naturliga maten, inom Paleo. Och som bjuder in till smakupplevelser utöver det vanliga.

Ren och naturlig mat ger stora hälsovinster. Så enkelt kan man även beskriva recepten i denna bok och tankarna kring kosthållningen Paleo.

Kokboken är författarna Jenny och Magnus Andersson´s första kokbok. Men de är långt ifrån debutanter på att skapa recept. Sedan 2011 har de, på sin hemsida, publicerat hundratals recept inom sin nisch Paleo.

En kok att leva med

Denna kokbok kan komma att bli din vän varje dag, och det är hela tanken bakom skapandet av boken. Det är en pålitlig källa för recept i din vardag. Här finner du allt från näringsrika frukostar till goda middagar och annat gott i form av bakat och efterrätter.

Med devisen ”Paleo – så gott och så enkelt” skriver författarna recept som är lätta att följa vilket skapar fantastiska rätter.

Förordet är skrivet av, kocken och den flerfaldiga kokboksförfattaren, Birgitta Höglund. Hennes värdegrund i matlagningen ligger också i rena och naturliga råvaror.

I boken delar författarna, i ett inledande avsnitt, med sig av sin personliga hälsoresa för att inspirera och guida dig till att nå din egen väg mot ett bättre välmående. Du hitta också råd om hur du enkelt kommer igång med Paleokosten och livsstilen.

Receptinnehåll:

• En bra start på dagen
• Fågel, fisk och mittemellan
• Värmande soppor
• Grönt är skönt
• Sås, salsa och sylt
• Det lilla extra
• Tillbehör

I kokboken Ren & Naturlig Mat hittar du inte bara ett urval av de bästa digitala recept från Paleoskafferiet, i ett vackert bokformat, utan även flera nya och för boken unika recept.

Detta kan mycket väl bli ditt bästa kokboksköp och en smakrik resa med en Paleokost för en bättre hälsa!

Läs Köpvillkor innan köp.