Naturlig rörelse

Naturlig rörelse Vi ser på hälsa från ett ursprungsperspektiv (Paleo), men vad innebär det? Hälsa är en helhet och Paleo är en livsstil med många…

Hunger och sötsug

Hunger och sötsug Vad är vad? Hur ofta äter du för att du är genuint hungrig? Ofta äter man på bestämda tider, för att man…

Påverka våra hormoner

Påverka våra hormoner Våra kroppar är hormonstyrda och allt vi är, tänker och gör påverkas av hormonerna. På gott och på ont. Flera olika hormoner…

Adventsmys & Glöggfest

Julens finaste bok hittar du här! Äntligen finns alla efterlängtade recept inför jul samlade i en riktigt fin bok med godsaker, inspirerande recept och vackra…

Ekologiska plåster i bambu

PATCH ekologiska plåster Små barn och plåster hänger liksom ihop. Skrubbsår på knäna och armbågarna är mer regel än undantag. Och ett plåster är ibland…