Naturlig rörelse
Naturlig rörelse Vi ser på hälsa från ett ursprungsperspektiv (Paleo), men vad innebär det? Hälsa är en helhet och Paleo är en livsstil med många…
Naturlig rörelse Vi ser på hälsa från ett ursprungsperspektiv (Paleo), men vad innebär det? Hälsa är en helhet och Paleo är en livsstil med många…
Hunger och sötsug Vad är vad? Hur ofta äter du för att du är genuint hungrig? Ofta äter man på bestämda tider, för att man…
Påverka våra hormoner Våra kroppar är hormonstyrda och allt vi är, tänker och gör påverkas av hormonerna. På gott och på ont. Flera olika hormoner…
Sista minuten julklappstips Nu är det inte långt kvar till självaste Julafton! Tiden går så fort och vi som älskar julen och allt mysigt som…
Julens finaste bok hittar du här! Äntligen finns alla efterlängtade recept inför jul samlade i en riktigt fin bok med godsaker, inspirerande recept och vackra…
PATCH ekologiska plåster Små barn och plåster hänger liksom ihop. Skrubbsår på knäna och armbågarna är mer regel än undantag. Och ett plåster är ibland…
Jordmandelmjöl Det finns många spännande mjölsorter och Jordmandelmjöl är en av dessa. Namnet till trots så är det ingen nöt utan knölen på en rot,…
Tips för dig som vill leva mer plastfritt Vid en enkel sökning så kan man hitta uppgifter om att varje år så produceras cirka 300…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus