Nötter en basvara i paleoskafferiet
Nötter av olika slag är en utmärkt basvara i Paleoskafferiet! Det finns flera fina varianter så som mandlar, valnötter, hasselnötter, paranötter och macadamianötter för att…
Nötter av olika slag är en utmärkt basvara i Paleoskafferiet! Det finns flera fina varianter så som mandlar, valnötter, hasselnötter, paranötter och macadamianötter för att…
Skillnaden mellan Paleo, Paleo30dagar och Whole30 Paleo, Whole30, Paleo30dagar och Paleo Challenge, begreppen är många och det finns även stora skillnader i begreppen. Allt från…
Just nu är det väldigt många som gör en Paleo 30 dagars Utmaning (Challenge) runt om i landet, fler och fler upptäcker alla fördela som…
Tänk vad en månad går fort! Har under januari gjort utmaningen Paleo 30 dagar, ren och naturlig mat som är 100% Paleo – det blev…
Är kokossocker Paleo Är kokossocker Paleo? Tja det är ingen dagligvara. Men jämfört med vanligt raffinerat socker och andra kemiska sötningsmedel så är kokossocker helt…
Jag älskar enkla, snabba, goda, mättande och användbara tillbehör. Ett sådant är denna härliga sallad med bland annat vitlöksstekta champinjoner, avokado, spenat och chili. Helt…
Kokosolja Oerhört nyttig, mångsidig, god, välgörande och tålig! Vi pratar om kokosolja som troligen är en av de basvaror med störst användningsområden! Kokosoljan används inte enbart…
I Paleoskafferiet har vi under 2012 samlat vilka frukter och grönsaker som är i säsong varje månad under året. Gå in och låt dig inspireras…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus