Banan- och avokadoyoghurt
Frukost är gott och man vill gärna att det ska vara enkelt att fixa innan man ska i väg till jobb och andra aktiviteter. …
Frukost är gott och man vill gärna att det ska vara enkelt att fixa innan man ska i väg till jobb och andra aktiviteter. …
Paj är underbart gott och något vi gärna äter här Under vårt tak! Man kan variera pajerna på så många olika sätt och vi…
Kyckling Fajitas Enkla och goda rätter att duka upp i slutet av veckan när det vankas fredagsmys är alltid välkommet och till klassikerna hör Tacos…
Det har nu gått två veckor på Whole30 och Helena kämpar på med mat, tankar och vardagspuzzlet! Synen på mat börjar nu förändras och tankarna…
Avokado en basvara i Paleoskafferiet Krämiga, näringsrika, mångsidiga, goda, nyttiga, ja avokado kan beskrivas på många sätt och det är ju inte konstigt. En jättefin…
Gröna bladgrönsaker innehåller så otroligt mycket nyttiga vitaminer, mineraler, enzymer, klorofyll och antioxidanter, allt detta vackert förpackat i ett fint grönt blad! Det finns så…
Helena har nu klarat av första Whole30 veckan och upplevelser liksom känslor har varit, precis som prins Daniel skulle säga, ”all over the place”! Vid…
Paleokorvbröd Nu börjar våren, med värmen och solen, äntligen komma och med den längtan efter att få komma ut och grilla! Här Under vårt tak…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus