Paleo och jod
Jod är ett mineralämne vilket är tillsatt i bordssalt och det måste vi ha för vår sköldkörteln skull! Sköldkörteln har en helt nödvändig uppgift som…
Jod är ett mineralämne vilket är tillsatt i bordssalt och det måste vi ha för vår sköldkörteln skull! Sköldkörteln har en helt nödvändig uppgift som…
Under mitt ivriga sökande av inspiration till god och naturlig Paleomat stötte jag här om veckan på detta enkla och spännande recept på Paleogröt hos…
Paleo och Kalcium Äter man enligt Paleo så ingår inte mejerivaror och många undrar då hur man får i sig Kalcium? Mejerivaror är absolut inte…
Tiden går fort när man har skoj! Vår gästbloggare Helena har redan gjort tre veckor på sin Whole30 utmaning! Underbart, en styrka och en vilja…
Kardemummamuffins Kardemumma, kardemumma, kardemumma! Älskar kardemumma och använder gärna denna goda krydda när vi bakar. Den påminner om barndom för mig (Jenny) då även min fina…
Broccolipaj Vissa veckor så missar man av någon anledning att storhandla och då blir det en hel del småhandlande och man tycker att man inte…
Frukost är gott och man vill gärna att det ska vara enkelt att fixa innan man ska i väg till jobb och andra aktiviteter. …
Paj är underbart gott och något vi gärna äter här Under vårt tak! Man kan variera pajerna på så många olika sätt och vi…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus