Ersätta ägg i bakning 5 bra tips
Ersätta ägg i bakning 5 bra tips Ägg är vanligt i många recept när man bakar och även i matlagning. Den första tanken är kanske…
Ersätta ägg i bakning 5 bra tips Ägg är vanligt i många recept när man bakar och även i matlagning. Den första tanken är kanske…
Krämig Blomkålssallad Krämig blomkålssallad är perfekt till grillat och är en god och rolig variant till den klassiska potatissalladen. En klassiker Rostbiff och potatissallad var…
Coconut Aminos Coconut Aminos är gjord på saven från kokosblomman samt havssalt och det är ett fint alternativ till sojasås. Den är Raw och proppad…
Äggsallad – fräscht, gott och enkelt! Varma härliga dagar när livet är lätt att leva och man även vill att maten ska vara lätt att…
Ghee Ghee är en fantastisk råvara som har en lång tradition i bl.a. Indien där det även ses som medicin för många åkommor. Det är…
Mat på resan Vi får många frågor på hur man ska kunna äta en Paleokost på semestern. Mat på resan är kanske inte helt lätt…
Vår kokbok i media Det är alltid kul att bli uppmärksammad och lite extra kul när man gjort ett stort jobb som man är väldigt…
24-timmars fasta Ta dig tid och gör en 24-timmars fasta t.ex. var 14:e dag, en kort fasta på enbart vatten (och ev. kaffe och/eller te).…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus