Frisk. Lugn. Utvilad. Stark. Vill du vara frisk, lugn, utvilad och stark? Vi vill det gärna och Benny Ottosson som skrivit boken med titeln FRISK.…
Resultat för ”vila lite”
Har någon berättat för dig…
Har någon berättat för dig… …ibland behöver man påminna sig själv om att det är helt okej att stanna upp. Du behöver bejaka stillhet och…
Paleo, mer än mat
Paleo, mer än mat De flesta förknippar Paleo med mat och det är ju helt rätt, kosten anser vi vara grunden till hälsa. Men en…
12 gratis energigivare
12 gratis energigivare Små och enkla energigivare som finns helt gratis runt omkring oss redo att användas. Kanske kan några av dessa energikällor vara toppen…
Vikten av återhämtning
Vikten av återhämtning Vårt moderna samhälle känns ibland helt och hållet uppbyggt på stress, man ska hinna med allt varje dag och det är mängder…
Vissa höstdagar
Vissa höstdagar Vissa höstdagar vill man bara stanna inne, dricka te och äta torkade äppelringar. Idag är en sådan dag… Och det är helt ok,…
Løkken i Danmark
Løkken i Danmark Løkken är för oss en plats för återhämtning och lugn, det är nu tredje året i rad som vi åker på (den…
Paleohelg fylld med inspiration och glädje
Paleohelg fylld med inspiration och glädje Fyllda av inspiration och glädje, och med en känsla av tacksamhet och lycka så startar vi vår vecka. Vi…